co to znaczy

[...] poparcie dla bardziej tradycyjnych ćwiczeń. Inne tryby treningowe. Plyometryka (SSC) Plyometryka jest używana by redukować hamowanie ścięgnowego Golgi (Nie wiem co to znaczy ;/) i maksymalizować odruch Myostatyczny oraz poprawiać szybkość rozwoju siły. Twierdzę, że plyometryka nie jest potrzebna sprinterom z następujących powodów: - Sprint [...]

[...] obciążająca psychicznie - myśli obsesyjnie krążą wokół jedzenia. Poza tym dieta może mieć skutki uboczne pod postacią zaburzeń funkcjonowania układu pokarmowego. Co to znaczy lepiej nie mówić. Organizm buntuje się po prostu z powodu radykalnie zmienionego składu posiłków. Wreszcie w czasie diety należy normalnie trenować, a cały czas [...]

[...] skrócie chodzi o to, żeby wygenerować dużą moc w krótkiej jednostce czasowej.}:-(.Z z fizyki chyba nie miałeś dobrej oceny.Po pierwsze nie ma takiego pojęcia w fizyce jak eksplozja.Co to znaczy.Eksplodować może ładunek wybuchowy,nasz głowa,wulkan.A to co ty napisałeś to definicja mocy czyli wygenerować dużą siłę w krótkim czasie to jest MOC

[...] Gdy mysl jest juz przy Tobie, A droga do Ciebie daleka. Wez ta kartke w swoje rece I zasluchaj sie w piosence. A ona Ci przypomni czas, Kiedy przyjazn laczyla nas. Moze znaczysz wiecej niz sam wiesz, Moze pragne bardziej niz ktokolwiek kiedys pragnal Cie. Szczescie Ci niose A ty daj mi szczescie. Rece wyciagam, By chwycic Twe rece. Sercem [...]

[...] mila, Lecz zeby zawsze byla prawdziwa. Moze sie juz nie spotkamy, Moze zginie Twój slad, Wiec nie zapomnij ze Ty, To caly mój swiat. Milosc to takie male slowo, A tak wiele znaczy. Jednym daje radosc Innym dar rozpaczy. Kochac, a lubic to wielka róznica. Serce i dusze zachwyca. Lubic mozna kazdego, A kochac tylko jednego. Dla Ciebie pomaluje [...]

[...] wracaja do normy, tym lepiej sie czujesz, tym efektywnosc wykozrystanie wszystkich skladnikow odzywczych wzrasta. Ale przedewszystkim wzrasta wrazliwosc na insuline! Co to znaczy? Jestes otyly -> masz słabą wrazliwość insulinową -> jesz wegle -> szybciej tyjesz! Jestes szczuply -> masz dużą wrazliwość insulinową -> jesz wegle [...]

Co to znaczy nieciekawych?

- Co to znaczy że po 15 powtórzeń z ZAPASEM 3; TO ZNACZY ŻE MASZ DOBRAC SOBIE TAKI CIĘŻAR BY WYKONAC 15 POWTÓRZEŃ I MIEĆ ZAPAS NA JESZCE 3 KTÓRYCH NIE WYKONUJESZ - jaz zmierzyć tętno, i jakie są ćwiczenia aerobowe; TĘTNO MIERZY SIE PRZYKŁADAJĄC PALCE DO NADGARSTKA LEWEJ REKI BĄDŹ PRZYKŁADAJAC PALCE DO TĘTNICY SZYJNEJ, ĆWICZENIAMI AEROBOWYMI SĄ [...]

dzieki za objaśnienie;-) Ja kiedys tez cwiczyłem planem Wodyna 15-10-5 i wiem co to znaczy siady i MC na 15 pow. ale to było troche czasu temu, po jakis 8 miesiącach stażu.

Napisałem: "Jeśli chodzi o sztuki walki to Bruce był wieki ponad swoje i nawet ponad teraźniejsze czasy. " Puar napisał: "Co to znaczy, że Bruce był ponad swoje czasy? Bo że był wielkim człowiekiem, mistrzem sztuk walk i wizjonerem nie podlega według mnie dyskusji. Dzisiejsi zawodnicy mma są przecież blisko jego idei wyzwolenia i [...]

ions nie boli , ostatnio wbijałem z 10 amp enana i jedna ostatnia amp tez cos za plytko weszla wtedy cos poczułem ale to kwestia płytkiej inj. Co to znaczy nie boli? Nikogo? Mnie boli bardziej niż np. Platinium Nie wiesz co to znaczy nie boli ?;-) No patrz, kto to tak na prawdę wie ;-)

ions nie boli , ostatnio wbijałem z 10 amp enana i jedna ostatnia amp tez cos za plytko weszla wtedy cos poczułem ale to kwestia płytkiej inj. Co to znaczy nie boli? Nikogo? Mnie boli bardziej niż np. Platinium Nie wiesz co to znaczy nie boli ?;-)

pisze: ilośc powtórzeń cwiczenia złożone(prog) 12.8.6.4(3-2)(2-1) co to znaczy (3-2)(2-1) ??? zgóry dzieki za odpowiedz!

[...] sporego minusa - nadal roznorodnie. A te 2 batony bialkowe zastepuja inne batony. A daja tylko 14g ww i 18g fatu. Tyle co nic. Do tego jestem typem low carbowca. Co to znaczy? To znaczy ze dobrze mi sie funkcjonuje na niskich weglach. Kiedys tez dobrze mi sie fukcjonowalo ale teraz - zero kryzysow. Zero glodomorow,zero ciagniecia do [...]

Nad wyraz przejrzyście opisane w mezocyklu ale żeby uściślić: co to znaczy na szerokość barków...? czy to znaczy że odległość między kciukiem lewej i prawej ręki jest równa naszej "szerokości w barach" którą zaznaczyłem linią czerwoną ? Rozstaw szerokosc barkow to rozstaw ktory anatomicznie uzyskujesz poprzez : - przyjecie stojacej [...]

[...] stylów. -Ale co sprawia, że są fajniejsze? -To, że Bruce opracowywał je na podstawie 2zdn. -No i jak to się w praktyce sprawdza? -Ano tak, że działają z 2zdn. -Ale co to znaczy? -Że są kompatybilne. -A czym się różnią od tych z innych stylów, że robi to taką wielką różnicę, że Bruce pisał wzory i łączył je z ruchami ciała? -Ignorancie...

No to on się nie natrenował za bradzo... mam pytanie. Co to znaczy robic serię do uzyskania stanu wyczerpania miesniowego? SOG oczywiscie

[...] u doktora i się spytalem przy okazji, noi mi powiedzial ze mam lekkie skrzywienie kręgosłupa(i poklepala mnie po lewej stronie pleców blisko kręgosłupa i nie wiem co to znaczy ze mam wykrzywione w prawą strone czy lewą, mowilem jej ze cwicze i powiedziala ze to od tego mi się napewno nie skrzywil, ale nic nie mowila ze nie moge cwiczyc [...]

[...] u doktora i się spytalem przy okazji, noi mi powiedzial ze mam lekkie skrzywienie kręgosłupa(i poklepala mnie po lewej stronie pleców blisko kręgosłupa i nie wiem co to znaczy ze mam wykrzywione w prawą strone czy lewą, mowilem jej ze cwicze i powiedziala ze to od tego mi się napewno nie skrzywil, ale nic nie mowila ze nie moge cwiczyc [...]

[...] u doktora i się spytalem przy okazji, noi mi powiedzial ze mam lekkie skrzywienie kręgosłupa(i poklepala mnie po lewej stronie pleców blisko kręgosłupa i nie wiem co to znaczy ze mam wykrzywione w prawą strone czy lewą, mowilem jej ze cwicze i powiedziala ze to od tego mi się napewno nie skrzywil, ale nic nie mowila ze nie moge cwiczyc [...]